lunes, 2 de mayo de 2011

Taller de DANZA DEL VIENTRE para EMBARAZADAS TERUEL

Taller de DANZA DEL VIENTRE para EMBARAZADAS que se va a llevar a cabo en el


Centro de Preparación al Parto y Musicoterapia "NUEVEMESES"

El taller tiene una duración de dos horas y está programado para el viernes día 27 de Mayo a las 18 horas

Las plazas son limitadas por lo que pedimos que se reserven con antelación. Puedes llamar por teléfono a nuestro Centro  978 60 13 40 - 656 85 14 85 o bien, puedes escribir un correo electrónico a : nuevemeses@nuevemeses.info  

Más información en FACEBOOK o en nuestra página web www.nuevemeses.info


El taller estará impartido por Patricia Caro Aliaga, jefa del Departamento de Danza

de la Escuela Municipal de Música y Danza de Monreal del Campo
Cuando se practica la danza del vientre:

* Fortaleces los músculos que van a participar en el parto.



* Eliminas ansiedad y favorece el buen humor.



* Acunas a tu hijo como si ya estuviera en tus brazos.



Para mayor seguridad hay que consultar con tu matrona o ginecólogo. Aunque son

movimientos muy suaves y favorables a la fisonomía de la mujer.

Las clases se estructuran en: Se empieza con estiramientos y recolocación postural,

Se realizan después unos ejercicios del suelo pélvico y unos ejercicios de

respiración, Y se realizan unos pasos y movimientos básicos de la danza del vientre.

Suaves, melódicos, y muy fáciles para principiantes. Finalizando con estiramientos y

una relajación.

Todo dentro de un ambiente relajado, distendido, alegre y muy femenino y maternal.

Donde podamos compartir con otras mujeres nuestras sensaciones, miedos, alegrías,

nervios...... Y pasar un rato muy, muy divertido bailando con nuestros bebes. Y

hablo de "nuestros" porque la profesora también está embarazada.

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